C’è un fenomeno molto interessante che sembra inondare i media popolari al giorno d’oggi, ed è l’ossessione di avere un corpo perfetto. La frase “corpo perfetto” è soggettiva e fortemente influenzata da musica, pubblicità e film.
Tutti sembrano cercare il “Santo Graal” del fitness. Ci sono molte diete e opzioni di perdita di peso. Alcune persone dedicano gran parte della loro vita alla ricerca di quel sogno o visione di come dovrebbe essere una persona attraente.
Tuttavia, c’è un problema con questo tipo di adorazione del corpo, non è realistico e predispone le persone al fallimento e alla bassa autostima. Può portare a molti problemi emotivi ed essere un catalizzatore per le persone che hanno il proprio corpo alterato chirurgicamente o che sviluppano problemi come l’anoressia o la bulimia.
Alla gente non piace il corpo che gli viene dato. Le pubblicità televisive dicono loro come dovrebbero essere. Spesso, ciò che lo specchio e la TV dicono sono cose diverse.
La genetica gioca un ruolo significativo nell’aspetto di una persona. La genetica può influenzare l’aspetto di alcune persone. Indubbiamente, sebbene sembri che ci siano tanti modelli con figure perfette e lineamenti perfetti, c’è un rigoroso processo di selezione e forse anche più candidati che sono stati smentiti.
A volte, è meglio spegnere la TV e accontentarti di ciò che hai. Ci sono molte caratteristiche che sono uniche per ogni persona. Saremmo tutti uguali se fosse così. Non ci sarebbe diversità.
Ora, quella non è una scusa per diventare malsana e buttare giù quante più ciambelle possibili, al contrario, è una chiamata per conoscere il vero valore di un corpo. È la sensazione interiore che conta di più quando stai cercando di rimetterti in forma. Una persona sana lo sentirà e si irradierà nelle sue interazioni con gli altri.
Certo, non tutti sembreranno dei supermodelli dopo aver cercato di mantenere un’abitudine regolare di esercizio fisico e una dieta corretta, ma tutti hanno il potenziale per sentirsi bene e raggiungere un peso e un’immagine corporea naturali. Questo è ciò che rende tutti unici.
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