9 novembre
Fringe Sport ha recentemente abbandonato il microfono con il triplo rilascio della nuova Lone Star Power Bar, della Longhorn Buffalo Bar e della CeraColt Olympic Bar.
Se guardi l’intero elenco di bilancieri, sembra che abbiano aggiunto altri tre antipasti.
L’originale Fringe Sport Power Bar è stato il mio preferito per più di un anno. Questo nuovo bar è, a mio parere, un’offerta migliore.
È comodo nelle mani, ha una zigrinatura aggressiva e ha un bell’aspetto estetico.
lo so, lo so
Potresti pensare che una barra di potenza di 29 mm sia sufficiente.
Sono d’accordo che dovresti assolutamente avere una barra da 29 mm, soprattutto se hai intenzione di competere nel powerlifting.
Tuttavia, una barra da 28,5 mm può essere molto utile per l’allenamento come barra per il cambio di ritmo.
C’è un motivo per cui la Texas Power Bar da 28,5 mm di Buddy Capps è ampiamente considerata una delle migliori barre di potenza che abbiano mai abbellito la terra.
Il Texas Power Bar viene indicato dal Lone Star Power Bar, che Fringe Sport ha creato.
È proprio come un occidentale dei vecchi tempi.
In questa recensione, ci avvicineremo da vicino e sul personale con il Lone Star Bar, proprio come Clint Eastwood in quella drammatica scena rapida in Il buono, il brutto e il cattivo.
Quel film è mai stato girato in Texas? Non lo so, ma ci vado.
facciamolo. Pew banco.
Fringe Sport Lone Star Power Bar
Il Lone Star Power Bar è il secondo bilanciere di Fringe Sport dedicato al powerlifting e penso che sia un bel miglioramento rispetto al primo.
Il bar è più costoso dell’altro, ma è probabile che sia prodotto interamente negli Stati Uniti. Entrambe le barre vengono spedite gratuitamente, come nel caso di Fringe Sport.
La zigrinatura è la mia parte preferita di questa barra, ma è anche una che non mi piace.
Ha perfettamente senso, vero? Spiegherò più tardi.
Nel complesso, sono rimasto colpito dal Lone Star Bar. È stato intelligente realizzare una barra di alimentazione alternativa a 28,5 mm, poiché non ce ne sono molte. È un ottimo strumento e sono felice di averlo. Non vedo l’ora di condividere i miei pensieri con voi.
Bar Peso: 20 kg Diametro del pozzo: 28,5 millimetri
Knurl: aggressivo Knurl
Centro Knurl: Sì stesso modello
Knurl Marks: Powerlifting
Shaft Rivestimento: Zinco brillante
Resistenza alla trazione: 190.000 PSI
Bar Lunghezza: 220 centimetri
distanza fra le facce collare: 13 centimetri
Lunghezza caricabili Manica: 42 cm
Rivestimento manica: Zinco
lucido Boccola/cuscinetto: Boccola
Made in: USA
godronatura
Per prima cosa: questa barra è aggressiva. Ricordi quella routine da cheerleader del liceo Be Aggressive, Be-e aggressive, BEA-GG-RE-SS-IVE
Sì, questo è questo bar.
Si sente molto parlare delle zigrinature del vulcano quando si descrive un bilanciere del tipo snocciolato. In genere è un profilo preferito. Non è dolce come una collina, ma non è tagliente come una montagna. Colpisce un buon equilibrio nella mano, ci è stato detto.
In genere questo è vero, ma questa barra è la prova che il semplice fatto di avere una zigrinatura a vulcano NON significa che non possa essere davvero aggressivo. Se guardi altri bar zigrinati a vulcano, come l’American Barbell Grizzly Bar, ad esempio, sono davvero un po’ meno aggressivi. Perché? Bene, la ragione principale è che il rapporto punti per pollice quadrato è diverso. Il Grizzly Bar ha un rapporto punti per pollice quadrato molto alto. In effetti, distribuisce maggiormente la pressione sulla superficie rispetto a una barra con un rapporto minore. Guardando la barra Lone Star puoi vedere rapidamente che il rapporto punti per pollice quadrato è notevolmente inferiore. Per questo motivo, non distribuisce la pressione nello stesso modo, portando così a una barra di sensazione più aggressiva. È come sdraiarsi su un letto di chiodi. Se guardi le persone farlo, tuNoterai che le unghie sono ben serrate, questo distribuisce la pressione in modo più efficace. La zigrinatura è sostanzialmente la stessa.
Un altro motivo per cui sospetto che questa barra sia più aggressiva è che la fossa viene premuta più in profondità durante la produzione. La stragrande maggioranza delle applicazioni a barra ha una zigrinatura che viene effettivamente premuta. Non è nemmeno tagliato. Quando si preme una punta per godronatura su un pezzo di acciaio grezzo, si sposta il materiale per creare la zigrinatura vera e propria. Maggiore è la pressione, maggiore è lo spostamento. Quando guardi il Grizzly bar rispetto al Lone Star Bar, puoi vedere che il pozzo è molto più profondo sul Lone Star. Pertanto, i bordi che circondano la fossa sono più pronunciati. Ciò contribuisce all’aggressività. Degno di nota è anche il pit Lone Star è più ampio di altri (ad esempio Grizzly). Questo allarga i punti che, proprio come il confronto del letto d’unghia sopra, aggiunge al profilo aggressivo.
È interessante per me pensare a molte barre con zigrinature montuose, che sono spesso associate a barre aggressive ma in realtà sono meno aggressive della Lone Star Power Bar.
In termini di applicazione, Fringe Sport ha svolto un lavoro meravigliosamente coerente qui. La zigrinatura ha un bell’aspetto da un capo all’altro.
Lancia
Lone Star Power Bar ha un’asta in zinco brillante che ha un bell’aspetto, ma lascia a desiderare quando si tratta di sentire. Per la cronaca, non mi piace particolarmente lo zinco. È una delle finiture che preferisco di meno perché tende a creare una finitura più liscia. Questo è ciò a cui mi riferivo sopra quando ho detto che la zigrinatura era il mio aspetto preferito, ma anche no. Questa barra non è così avvincente come altre barre con una sensazione più moderata. Cioè, a meno che non usi il gesso. Ho scoperto che devo fare i conti prima quando uso questa barra rispetto a quando lo faccio con altre. Il problema può essere risolto e si sente benissimo.
Come accennato, l’albero misura 28,5 mm (28,6 secondo la mia barra), il che non è tipico per le barre di alimentazione che sono tipicamente di 29 mm. La resistenza alla trazione di 190k è nella relativa timoneria di altre barre di potenza, ma possibilmente nell’estremità inferiore. Se hai letto una delle mie altre recensioni, non metto troppa importanza nella resistenza alla trazione. Il 99,9% delle persone starà bene con una resistenza alla trazione di 190k. La misura più utile, il carico di snervamento (il punto in cui una barra viene deformata in modo permanente) non è generalmente indicata dalle aziende. Fringe Sport ha effettivamente pubblicato il loro, ed è 165k. Questo sembra un po’ basso. Questa misura è raramente elencata pubblicamente, quindi non so esattamente come si tradurrà. Potrebbero esserci molti lingotti nella mia collezione con una resistenza allo snervamento simile, ma non lo saprei.Posso dire che l’altra Fringe Sport Power Bar ha una resistenza allo snervamento di oltre 206k. Ho il sospetto che questo potrebbe essere il risultato del diametro dell’albero. Indipendentemente dalla valutazione, a meno che non lasci cadere questa barra dal mento in alto su alcune barre di sicurezza, è molto probabile che non si verifichi mai un problema.
Per fare un confronto, la Texas Power Bar di Buddy Capps ha una resistenza alla trazione inferiore rispetto alla Lone Star Power Bar (186k contro 190k). Dato lo stesso diametro, il mio sospetto è che la Texas Power Bar abbia una resistenza allo snervamento simile alla Lone Star Bar. La Texas Power Bar è una delle power bar più famose e iconiche nella storia di questo sport, il che conferma ulteriormente la mia teoria: la resistenza alla trazione di 190k e la resistenza allo snervamento di 165k della Lone Star Power Bar sono completamente adeguate.
La lunghezza della zigrinatura centrale è di 10 cm, che è piuttosto corta. Ognuna delle mie barre che ha una zigrinatura centrale misura tra 11 cm e 13 cm. Mi piacerebbe vedere Fringe Sport allungare questo pezzo centrale per dare alla parte posteriore un po’ più di superficie da impugnare.
I punti terminali zigrinati della barra sono molto ben progettati e hanno un bell’aspetto.
maniche
Le maniche della barra Lone Star sono scanalate in modo più raffinato rispetto alla loro barra di alimentazione originale, che aveva scanalature profonde. Questa è una preferenza completamente personale, ma preferisco le maniche lisce su una barra. Le maniche scanalate possono emettere un forte rumore durante il caricamento/scaricamento dei piatti. Questo può essere piuttosto fastidioso. Quindi, sì, queste maniche sono piuttosto rumorose. Detto questo, molte persone preferiscono le maniche scanalate.
Il diametro della manica misura 5 cm, che è esattamente quello che ti aspetteresti da un bilanciere tradizionale. I piatti si adattano perfettamente e hanno abbastanza spazio per contenerne molti. Le maniche misurano 42 cm di lunghezza, leggermente più lunghe dei 41 cm della maggior parte delle barre. Questo conterrà ben oltre 272 chilogrammi di paraurti da competizione, oltre a un collare. Il collare è lungo 3 cm, circa 1 cm più corto delle altre barre di alimentazione. Ciò consente una lunghezza caricabile aggiuntiva. Preferisco anche l’aspetto dei colletti da 3 cm.
Sono operati su un sistema di boccole in bronzo, che è comune e ideale per lo squat, la panca e lo stacco. La rotazione è molto consistente e lenta, che è esattamente quello che ci si aspetterebbe da una barra di potenza. Gli anelli elastici sono fissati alle maniche con un anello elastico. Poiché si adattano molto strettamente, non c’è praticamente nessuna inclinazione delle maniche.
Prestazione
Questa barra ha un albero di 28,5 mm. Questa barra è ottima per l’allenamento indipendentemente dal fatto che tu stia gareggiando nel powerlifting. La barra Lone Star è un solido esecutore quando si tratta di gestire i tre grandi.
Squat Questo bilanciere è uno di quelli che probabilmente adoreranno gli squatter con bilanciere basso e quelli con bilanciere alto probabilmente non così tanto. Quando non ho una barra di sicurezza, tendo a fare squat con bilanciere alto. La zigrinatura è sicuramente un valore aggiunto. Sembra bloccato sulla barra bassa. Ci vorrà un po’ di tempo per abituarsi se non sei abituato a una zigrinatura centrale molto aggressiva. Ma una volta che ci si abitua, farà bene il suo lavoro. Potresti sentire un po’ più di frusta quando usi una barra da 28,5 mm. Non mi ha disturbato affatto, ma potrebbe essere un problema se stai accovacciando 500+. Non è materiale, ma consiglio di avere una barra da 29 mm.
Panca Non credo che userò mai questa barra su una panchina. Funziona perfettamente in panchina. Poiché l’aderenza non è un fattore limitante, preferisco una zigrinatura media per la panca. Aggiungo anche che in questi giorni sto comunque in panchina con un buffalo bar la maggior parte del tempo. Tuttavia, con il lavoro alla barra dritta, trovo che questo sia un po’ troppo aggressivo per i miei gusti. Per coloro che preferiscono una barra più aggressiva sulla panca, probabilmente scoprirai che questa si adatta perfettamente al conto.
Deadlifts Hell yeah con un avvertimento. Prima di tutto, adoro lo stacco da terra con questa barra. Uso l’impugnatura a gancio per tirare e, anche se posso farlo su una barra da 29 mm senza problemi, trovo più comodo il diametro di 28,5 mm. È possibile la presa a gancio? Non lo è, ma è *più* comodo. Penso che ci sia un malinteso comune che una barra da 28,5 mm sarà scattante. Questa non è una barra per stacco da 27 mm. Sembra MOLTO più simile a una barra di potenza da 29 mm che a una barra da stacco da 27 mm. L’avvertenza: sei quasi sicuro che dovrai fare i conti prima, come accennato in precedenza. Questo è il compromesso con una finitura in zinco brillante. È fantastico con il gesso.
Estetica
Penso che Fringe Sport l’abbia inchiodato con l’estetica del Lone Star Bar. A partire dall’asta, la finitura in zinco brillante sembra davvero bella. Funzionerà molto meglio della finitura cromata opaca Fringe utilizzata sulle loro prime barre di alimentazione. Lo zinco brillante è lucido e generalmente sembra carino sul mio rack e sul muro.
Questi cappucci terminali sono migliori di tutti i loro predecessori. Fringe sembra aver ascoltato i propri clienti e ora ha sistemato i cappucci terminali ricoperti di adesivi. Si sono sbucciati quasi subito e hanno rovinato completamente l’aspetto. Penso che i tappi terminali della barra Lone Star siano fantastici. Adoro l’ode alla bandiera dello stato del Texas e si adatta perfettamente al nome del bar.
È un bar dall’aspetto attraente. Bravo, Fringe.
Fringe Sports Lone Star Power Bar Pro E Contro
Professionisti
- Questa barra è molto aggressiva e ha un impressionante profilo zigrinato.
- È molto ben costruito. Funziona bene ed è preciso.
- È 100% Made in America
Contro
- Lo zinco brillante è generalmente piuttosto in basso nella mia lista di finiture per bilancieri. È bella e ha una discreta resistenza all’ossidazione, ma è anche più liscia delle altre finiture. Questa barra è più aggressiva di altre finiture, quindi dovrai usare il gesso.
- Le maniche scanalate emettono forti rumori di chiusura lampo durante il caricamento o lo scarico dei piatti.
- La zigrinatura centrale è piuttosto corta a 10 cm.
Nel complesso, sono un fan della Lone Star Power Bar. Penso che Fringe abbia fatto bene a creare una barra da 28,5 mm per competere con la Texas Power Bar di Buddy Capps. Ha uno scopo nell’allenamento di powerlifting indipendentemente dal fatto che tu stia gareggiando. È un guidatore quotidiano. Probabilmente no, a seconda delle tue preferenze sulla zigrinatura e dei requisiti di allenamento in relazione alla competizione. È un ottimo bar supplementare? Penso proprio di sì.
Penso che dipenda da questo: se stai considerando l’acquisto di una barra di alimentazione da 28,5 mm, la Lone Star Power Bar dovrebbe essere in corsa insieme alla Texas Power Bar.
Altro equipaggiamento utilizzato in questa recensione: recensione dei paraurti da competizione Fringe Sport qui
